6 minutters gangtest

Formål:

• At få oplysninger om dit funktionsniveau.
• At få oplysning om dit iltindhold i blodet falder ved bevægelse.
• At lægge en videre plan i forhold til oplysningerne.

Sådan forbereder du dig:

• Tag behageligt tøj og sko på, som er gode at gå i.
• Fjern evt. neglelak på dine fingernegle, da måleren til registrering af puls og iltindhold i blodet ellers kan have svært ved at måle.

Hvordan foregår 6 minutters gangtest?

• Gangtesten udføres på en 30 meter lang strækning uden forhindringer.
• Du får en måler på din ene finger. Måleren registrerer din puls og iltindhold i blodet.
• Du skal gå så langt som muligt på 6 minutter, uden at løbe eller lunte.
• Hvis det er nødvendigt, må du gerne sætte farten ned, stoppe eller holde pause, men du skal begynde igen, så snart du kan.
• Vi registrerer din puls og iltindhold i blodet for hvert minut.
• Du får at vide, hvor lang tid, der er tilbage.
• Hvis du normalt anvender ilt eller et gangredskab, må du gerne benytte dette under gangtesten.

Svar på gangtesten:

• Du får resultatet af gangtesten ved en opfølgende samtale hos en læge.
• Sammen laver I en plan for dit videre forløb/behandling.
• Din praktiserende læge modtager besked om resultat og plan, med mindre du har frabedt dig dette.

Venlig hilsen Personalet