Magtesløshed
Vi kan ofte opleve en grundlæggende magtesløshed.
Magtesløsheden kan få os til at føle os overvældede, hjælpeløse og uden handlemuligheder, når vi står i store livsændringer - både i forhold til fertilitetsbehandlingen, til om det lykkes og til vores partners velbefindende.
Når jeg ser hende ked af det igen efter et negativt testsvar, kan jeg blive helt opgivende, for hvordan skal vi kunne fortsætte, når hende jeg kendte engang forsvinder mere og mere.
- Erik
Hvorfor kan jeg ikke gøre noget? Jeg har brug for at gøre noget, så vi ikke igen får et negativt svar. Fortæl mig, hvad jeg skal gøre, og jeg gør det.
- Lise
Du finder egenomsorgsøvelsen under "Hvad kan jeg selv gøre?”