Skip til primært indhold

Kontroltab

Det er svært at have kontrol over infertilitet og fertilitetsbehandling.

Du kan derfor opleve et stort kontroltab, fordi du har begrænset eller ingen indflydelse på årsagerne til barnløsheden eller på, om behandlingen vil lykkes.

Det, der kan opleves som mest stressende ved behandlingen, er planlægningen. Huske medicin, tid til skanning, hvornår er der ægudtagning og ægoplægning? Jeg har ingen kontrol over aftalerne, og hver gang skal det koordineres i forhold til arbejde og om min partner eller andre kan komme med. Nu starter jeg nyt arbejde, og samtidig ved jeg, at jeg kommer til at gå i arbejdstiden og skal indhente det bagefter, eller at der er nogle andre, som skal løbe hurtigere af den grund.

- Charlotte

Det sidste år har jeg været i behandling non-stop og alt det, der følger med. Når jeg tænker tilbage, har jeg været i en undtagelsestilstand. Men jeg har følt, at det var det eneste, jeg kunne. Samtidig har jeg en følelse af at have mistet mig selv undervejs, og at jeg først stopper, når der er nogen, der siger, jeg skal.

- Majken

Jeg er jo vant til at løse ting, at handle mig ud af svære situationer. Her oplever jeg at have meget lidt kontrol over forløbet og nærmest opleve mig hensat til sidelinjen. Nogle gange kan jeg også få følelsen af, at personalet kan glemme, at jeg er der.

- Nikolaj

Med kontrolcirklen får du et redskab til at bruge din energi klogere. Du finder øvelsen under "Hvad kan jeg selv gøre?" under bladet "Mine tanker".

APPFWU02V