Håndeksem - 10 gode råd

Hvordan beskytter du dine hænder

Ved forebyggelse og behandling af dit håndeksem skal du være opmærksom på følgende 10 gode råd

• Brug handsker, når du skal have hænderne i vand.
• Brug handsker så lang tid som nødvendigt, men så kort tid som mulig.
• Handsker skal være hele, rene og tørre.
• Brug bomuldshandsker under beskyttelseshandsker.
• Vask hænder i køligt vand, skyl og tør dem godt.
• Desinfektionsmidler kan anvendes i stedet for sæbevask, når hænderne ikke er synligt snavsede.
• Bær ikke fingerringe på arbejde på grund af risiko for udvikling af bakterier og fugtighed under ringene.
• Udtørrede hænder er mere modtagelige for sår og eksem. Brug derfor en fugtighedscreme med højt fedtindhold og uden parfume.
• Fugtighedscremen skal fordeles over hele hånden, inkl. fingre og håndrygge.
• Pas godt på hænderne også i fritiden, brug handsker når du skal have hænderne i vand og brug varme handsker udendørs om vinteren.

Hudafdeling I og Allergicentret

Allergilaboratoriet

Odense Universitetshospital

Hvis du vil vide mere: www.videncenterforallergi.dk

Telefon:

Hudambulatoriet: 65 41 27 05

Allergicentret: 65 41 36 20

Mandag-fredag kl. 8-15.