Hvad må jeg spise
Kostvejledning
Dette er en kostvejledning til dig, der har fået stamceller eller CAR T-cellereller dig, der har en myeloid sygdom eller er tilknyttet X-Hjemmeenheden
I Afdeling X bestræber vi os på, at du og dine pårørende skal føle jer inddraget. Vi ved, at mange
patienter gerne vil vide mere om, hvad de selv kan gøre. Du vil møde dette symbol flere steder
. Her
finder du anvisninger på, hvad du selv kan være opmærksom på, eller forslag til hvad du selv kan gøre.
Venlig hilsen
Personalet på Hæmatologisk Afdeling X
Hvad må jeg spise?
En kostvejledning til dig, der gennemgår en autolog stamcelletransplantation eller CAR-T forløb eller er patient i Hjemmeenheden afd X. Det gælder også for dig der har en myeloidsygdom eller er ALLO transplanteret og overgår til afd X, OUH inden dag + 90.
Du har en øget risiko for at udvikle infektioner fra de fødevarer, du spiser, fordi dit immunforsvar er nedsat som følge af din behandling med kemoterapi eller immundæmpende medicin. Denne kostvejledning giver dig et overblik over, hvilke fødevarer du må spise, og hvilke du skal undgå, i forbindelse med din behandling.
Vejledningen gælder fra du starter dit behandlingsforløb med ovennævnte behandlinger.
For dig der er stamcelletransplanteret eller har gennemgået er CAR T forløb gælder vejledningen frem til første fremmøde i Ambulatorium X4 cirka fire uger senere. Vejledningen gælder både når du er på sygehuset og når du er der hjemme.
For dig der er patient med en myeloidsygdom gælder vejledningen under indlæggelse. For dig der som har gennemgået en knoglemarvstransplantation på RH eller AUH, gælder kostvejledning indtil du er dag + 90.
For dig er er patient i Hjemmeenheden X gælder den både når du er på sygehuset og når du er der hjemme. I særlige tilfælde kan kostvejledningen ændres efter ordination af lægen.
Når du er indlagt, bliver du tilbudt mad i afdelingen. Hvis du ønsker at spise mad fra restauranter/take away, er det på eget ansvar, da hospitalet ikke kan stå til ansvar for hygiejnen uden for hospitalet. Du må IKKE spise mad tilberedt derhjemme og derefter bragt ind på hospitalet til dig under indlæggelse. Det gælder også for mad, der har været frosset ned.
Når du er hjemme, skal du holde god køkkenhygiejne og for eksempel skifte skærebræt mellem tilberedning af de forskellige råvarer. Skift karklud dagligt.
Generelt gælder der, at kød, fisk og æg skal være gennemstegt eller-kogt. Vi anbefaler IKKE at varme den samme madret flere gange, da det øger risikoen for udvikling af bakterier og dermed infektion.
Drikkevarer må maksimalt stå uden for køleskabet i 3 timer. For mælkeprodukter gælder dog, at de maksimalt må stå uden for køleskabet i 1 time.
Se skema for, hvad du må spise på de næste sider.
Sådan kontakter du os
Hæmatologisk afdeling X:
Telefon: 6541 1152
Telefontid: Hele døgnet
Kontakt altid afdelingen med det samme, hvis du oplever:
- Temperaturstigning over 38,5 C
- Andre tegn på infektion
- Blødning
Sikker digital post:
www.ouh.dk/odex
Du kan skrive til os via Den Digitale Postkasse, hvis du har brug for:
1) Ændring af tid i ambulatoriet
2) Kontakt til hjemmeenheden
3 ) Kontakt til patientforløbsvejleder
Afdeling X kan desværre ikke tilbyde mail-konsultation og svar på prøver og lignende via mail. Vi
henviser i stedet til sundhed.dk.
Patientforløbsvejleder:
Telefon: 65 41 11 72
Telefontid: Mandag - fredag: 8.30-14.00
Transportbestilling
Tlf.: 7011 3111
Mandag-fredag: kl. 8.00-15.00
Du kan tidligst bestille 14 dage før.
| Hvad må jeg spise | Hvad må jeg ikke spise |
Mejeriprodukter | Alle mælkeprodukter inklusiv:
Youghurt, is, milkshake, flødeost, hytteost, ricotta, brie, camembert, feta, cheddar, gedeost, mozzarella, parmesan, etc.
Kogte æg, hvor både æggehvide og -blomme er helt fast.
Pastauriserede æg. | Ost med skimmel inklusive:
Ost, der ikke er vakuumpakket fra fx delikatesser.
Ost med chilipeber eller andre ubehandlede grøntsager.
Rå eller blødkogte æg, der ikke er pastauriserede. |
Kød og fisk | Alt kød skal være gennemstegt og opvarmet til 75 grader celsius.
Alt kød fra dåse.
Industrielt pakket pålæg inklusiv: Salami, skinke, figenpålæg, pate etc.
Rejer i lage eller på frost.
Røget, marineret og gravad kød og fisk.
Pastauriseret eller kogt tofu. | Sushi.
Pålæg, kød og fisk fra delikatesser.
Råt eller ikke-gennemstegt kød. |
Grøntsager | Grundigt skyllede rå og frosne grøntsager.
Alle tilberedte (friske, frosne eller fra dåse) grøntsager inklusiv kartofler.
Tilberedte grøntsagsspirer.
Friske og grundigt skyllede krydderurter.
Tørrede krydderier. | Ikke skyllede grøntsager eller krydderurter.
Rå grøntsagsspirer.
Salat fra delikatesser. |
| Hvad må jeg spise | Hvad må jeg ikke spise |
Forretter og supper | Alle tilberedte forretter og supper | Alle misoprodukter inklusiv misosupper og misopasta.
Det kan bland andet være mad lavet på dashi - boullion med misopasta, tofu og wakame tang
|
Brød, korn og morgenmadsprodukter | Alt brød, bagels, muffins, pandekager, toast.
Tilberedte kornprodukter samt ris og pasta.
Cornflakes, guldkorn, Kellogg's All Bran/Special K, müsli uden nødder, müsli med nødder, der er varmebehandlede etc.
| Müsli med nødder, der ikke er varmebehandlede |
Frugt og nødder | Grundigt skyllede rå frugter inklusive mad, der indeholder grundigt skyllede rå frugter.
Frugt på dåse.
Tørret frugt.
Alle typer nødder, der er bagt fx i kager.
Ristede nødder uden skal.
Industrielt fremstillet nøddesmør inklusiv peanutbutter.
Frisk frugt du selv har skåret | Fruger, der ikke er skyllet.
Rå nødder.
Ristede nødder med skal.
Frisk skåret frugt fra supermarkeder/delikatesser |
| Hvad må jeg spise | Hvad må jeg ikke spise |
Drikkevarer | Alle drikkervarer på flaske.
Ernæringssupplement fx industrielt fremstilet proteindrikke (både pulver og væske) eller produceret i køkkenet på Odense Universitetshospital.
Hjemmelavede proteindrikke med pastauriserede æg.
| Vand fra vandhanden på patientstuerne |
Snacks, slik, dessert og kager | Chips, tortilla chips, popcorn (inkl. med honning).
Kager, slik, chokolade.
Kager med indbagt honning eller honning, der er smurt på kagen, hvis honningen er industrielt fremstillet | Kager med koldrørt creme, hvis der ikke er brugt pastauriserede æg.
Nødder og nøddeblandinger, hvis de ikke er varmebehandlede.
Nødder som pynt på fx chokolade.
Slik fra bland-selv-beholdere i butikker
|
Andet | Industrielt fremstillet honning.
Krydderrier inklusiv salt, peber, sukker og brun sukker.
Vineddike og olivenolie.
BBQ sovs, soja sovs etc. | Ubehandlet honning fra bistader. |
